Топлинният удар е възможно най-тежкото състояние за човек, свързано с повишената температура на околната среда. Той често се причинява от спортна дейност или тежка работа в гореща обстановка при неадекватен прием на течности.
Рискови групи са:
- малките деца
- по-възрастните
- хората със затлъстяване
- хората, родени с дефектна способност за потоотделяне
- хора, подложени на дехидратация, алкохолна злоупотреба, сърдечно-съдово заболяване и определени лекарства
Това, което прави топлинният удар твърде опасно и дори животозастрашаващо състояние, е загубата на нормалните механизми за поддържане на постоянна телесна температура. Основният симптом на топлинния удар е силно повишената температура на тялото (обиновено над 40˚ С), придружена от промени в поводението, а в тежките случаи и от обърканост и загуба на съзнание. Кожата може да бъде топла и суха или влажна в случай, че топлинният удар е предизвикан от усилена физическа дейност.
Други признаци и симптоми могат да бъдат:
- увеличена сърдечна честота
- повърхностно дишане
- повишено или намалено кръвно налягане
- прекратяване на потенето
- раздразнителност, обърканост или загуба на съзнание
- чувство на замаяност
- главоболие
- гадене
- припадане, което може да е първият знак при по-възрастни хора
Ако се съмнявате, че някой около вас преживява топлинен удар, предприемете следните действия:
- Преместете човека далеч от слънчева светлина, най-добре в сенчесто, добре охладено помещение.
- Обадете се на Бърза помощ.
- Охладете пострадалия, като го покриете с влажни чаршави или го облеете със хладка вода. Насочете струя въздух към човека с помощта на вентилатор или вестник.
- Накарайте го да изпие чаша студена вода, ако човекът е в състояние.
