Дзен медитацията намалява чувствителността към болката, сочат резултатите от изследване на учени от университета на Монреал.
Изследването обхванало 17 практикуващи и 18 непрактикуващи дзен медитация. Чувствителността към болката била измерена чрез допиране на нагорещена плоча към прасците на участниците и сканиране на мозъците им с помощта на ядреномагнитен резонанс.
Резултатите показали, че централни зони в мозъка, които контролират емоциите и болката са значително по-плътни у практикуващите дзен медитация, отколкото у другите. Дзен медитацията вероятно допринася за по-голяма поносимост към болката, отбелязват учените.
Установихме, че дзен медитацията усилва зона в мозъка, която контролира болката, заяви ръководителят на изследването Джошуа Грант от университета. Учените стигнали до тези заключения, след като дебелината на кортекса у хора които практикуват дзен медитация, била сравнена с тази у други хора, които не я практикуват.
